Birbirinize masaj yapın
Uzmanlar uyumadan önce rahatlatıcı bir masajın uyku kalitesini arttırdığı gibi kaygıyı azalttığını ve çiftleri birbirine yakınlaşmasını sağladığını söylüyor.
Sarılmayı ve öpücükleri unutmayın
Partnerinize sarılmanın psikolojinize iyi geldiği araştırmalarla resmiyet kazanmıştır. Uyumadan önce partnerinizle yatakta sarılmayı ve birbirinize iyi geceler öpücüğü vermeyi ihmal etmeyin!
Gün içinde yaşadığınız tüm sorunları unutmaya çalışın, sorunlarınızı ve endişelerinizi yatak odasının kapısının dışında bırakıp odaya öyle girin . Partnerinize ona ne kadar değer verdiğinizi ve sevdiğinizi söyleyin. Duygularınızı ifade samimi ve ciddi olmanız partneriniz üzerinde olumlu etki bırakacaktır.
GÜNDEM
19 dakika önceGÜNDEM
57 dakika önceGÜNDEM
11 saat önceGÜNDEM
13 saat önceGÜNDEM
1 gün önceGÜNDEM
3 gün önceGÜNDEM
3 gün önceVeri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. Sadberk Leyla Koç Kimdir?