Baş ağrısı için sürekli ilaç kullanmanız gerekmez! Başınız ağrıdığında bunları da yapabilirsiniz

 

Baş ağrısı gerçekten rahatsız edici olabilir. Evde doğal yöntemlerle baş ağrılarından kurtulabileceksiniz.

 

Baş ağrısı ciddi bir rahatsızlıktır. Can sıkıcı. Baş ağrısını hafifletmek için bu ipuçlarını deneyin

 

Ilık bir duş almak baş ağrısına iyi gelebilir. Başınız ağrıdığında papatya çayını kaynatarak için.

 

Buz.. Evet şaşırtıcı ama gerçek! Baş ağrısını gidermek için bir süre buz koyun.

 

 

Temiz hava almak baş ağrısına iyi gelir. Başınız ağrıdığında daima temiz hava almaya çalışın.

 

 

Uyku gerçekten çok önemli. Yeterince uyumadığınızda baş ağrıları olabilir. Bu yüzden ılık bir duş alın ve sonra uyumaya çalışın.

 

Ağrı şiddetli ise ağrı kesici kullanın.

Ne zaman tehlikelidir?

Baş ağrısı bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Örneğin 7 günden uzun süredir baş ağrısı sorununuz varsa doktora gidin. ( Life724.com )

BAŞ AĞRISINDAN KURTARAN ÇAY TARİFİ

Ayrıca baş ağrısına karşı bu harika çay tarifini deneyin!

 

Hurriyet.com.trtarafından paylaşılan bir tarifte baş ağrısına iyi gelen çay tarifi paylaşıldı. İşte o tarif

Malzemeler

1 parça zencefil
1-2 dilim limon
1 adet çubuk tarçın

Yapılışı

2 bardak suyun içine zencefil ve çubuk tarçını ekleyip kaynatın. Su kaynadıktan sonra altını kapatın. 5 dakika demlenmesini bekleyin. Taze sıkılmış limon ilave ederek servis yapın.

Bu çayla da baş ağrısından kurtulabilirsiniz!